大长岛

大长岛与小长岛隔海相望，沿岸既有海滩和红树林，也有渔业聚落与分散的度假设施。北端拉姆哈的浅海沙洲会随潮位改变轮廓，另一侧的海岸又呈现不同方向的海湾视野；岛上各处并不都集中在码头旁，需要安排陆路移动。

来到这里，可以把一段时间留给海滩和海上活动，另一段交给村落与地方食物。椰丝米粉烤饼是岛上的一种伴手礼，现场烘烤的食物也把椰子产区与餐桌连在一起。沙洲是否露出取决于潮水，出发前应查看潮汐，不能把网上一张退潮照片当作全天都能看到的景象。